Słownik pojęć z zakresu zdrowia psychicznego
Przejrzyj alfabetycznie. Poniżej pełny spis w układzie A–Z.
Kliknij literę, aby przejść do sekcji.
Kliknij literę, aby przejść do sekcji.
A
- ACT (akceptacja i zaangażowanie)
- ADHD
- Adherencja (przestrzeganie leczenia)
- Adolescencja
- Agorafobia
- Akceptacja i zaangażowanie
- Aktywacja behawioralna
- Amnezja dysocjacyjna
- Anhedonia
- Anonimowość i rozhamowanie
- Aplikacje zdrowia psychicznego
- Asertywność
- Atak paniki
- Atrybucje wrogie
- Augmentacja farmakologiczna
- Awersja do jedzenia
B
C
D
- DBT (dialektyczna)
- Defuzja poznawcza
- Depersonalizacja
- Depresja epizodyczna
- Depresja lekooporna
- Depresja nawracająca
- Derealizacja
- Detoks cyfrowy
- Diagnoza psychologiczna
- Doomscrolling
- Dorosłość wczesna
- Drzemki adaptacyjne
- Dysocjacja
- Dysregulacja emocjonalna
- Dysregulacja gniewu
- Dystymia
- Dzienniczek myśli
- Dziennik emocji
- Dziennik myśli
- Dziennik wdzięczności
E
F
G
H
I
J
K
- Kapitał psychologiczny
- Karta sygnałów ostrzegawczych
- Ko-terapia
- Koalicje i lojalności
- Kompetencje kulturowe
- Komunikacja bez przemocy (NVC)
- Komunikacja w zespole
- Konflikt w związku
- Konsultacja psychiatryczna
- Kontrakt terapeutyczny
- Kontrola hamowania
- Konwersja (FND)
- Kora przedczołowa
- Koszmary i praca ze snem
- Krytyk wewnętrzny
- Kryzys ćwierćwiecza
- Kryzys wieku średniego
- Kultura psychologicznego bezpieczeństwa
L
M
N
- Nadzieja kliniczna
- Napadowe objadanie się
- Narracje rodzinne
- Nawyki i pętle nawyków
- Nazywanie emocji
- Neuroleptyki (leki przeciwpsychotyczne)
- Neuroplastyczność
- Neuropsychologiczna rehabilitacja
- Neurotransmitery
- Neurotyczność
- Neurotyzm zdrowotny
- Neutralność życzliwa
- Niedożywiony dorosły (schema)
- Nietolerancja niepewności
- Nudzenie się (boredom)
O
- Obciążenie opiekuńcze
- Objawy negatywne
- Objawy pozytywne
- Obraz ciała
- Obserwacja kliniczna
- Obsesje i kompulsje (OCD)
- Omamy
- Optymizm realistyczny
- Ortotoksja (perspektywa psych.)
- Osobowość antyspołeczna
- Osobowość borderline
- Osobowość histrioniczna
- Osobowość narcystyczna
- Osobowość obsesyjno-kompulsyjna
- Osobowość paranoiczna
- Osobowość schizoidalna
- Osobowość unikająca
- Osobowość zależna
P
- Pamięć robocza
- Parasomnie
- Perfekcjonizm
- Perfekcjonizm kliniczny
- Perfekcjonizm zawodowy
- Pesymizm obronny
- Plan działania kryzysowego
- Plan terapii
- Poczucie koherencji
- Poczucie sprawstwa po traumie
- Podejmowanie decyzji
- Podejrzliwość
- Pokora kulturowa
- Porównania społeczne online
- Potrzeba uwagi
- Poufność
- Praca na wartościach
- Praca na wartościach (ACT)
- Praca ze schematami
- Prężność psychiczna (resilience)
- Profilaktyka psychoz
- Prokrastynacja
- Przebaczenie
- Przeciążenie decyzyjne
- Przeciwprzeniesienie
- Przemoc psychiczna
- Przeniesienie
- Przepływ (flow)
- Przywództwo wspierające
- Psychiatria kliniczna
- Psychoedukacja
- Psychoedukacja farmakologiczna
- Psychoedukacja online
- Psychologia kliniczna
- Psychologia ogólna
- Psychologia osobowości
- Psychologia poznawcza
- Psychologia różnic indywidualnych
- Psychologia rozwojowa
- Psychologia społeczna
- Psychologia zdrowia
- Psychometria
- Psychopatia (perspektywa kliniczna)
- Psychoterapia
- Psychoza indukowana
- Psychoza pierwszego epizodu
- Psychoza poporodowa
- PTSD
- Pustka wewnętrzna
R
- Radzenie sobie skoncentrowane na emocjach
- Radzenie sobie skoncentrowane na problemie
- Reframing poznawczy
- Regulacja emocji
- Regulacja emocji u nastolatków
- Regulacja gniewu
- Relacja rodzic-dziecko
- Relacja terapeutyczna (przymierze)
- Relaksacja mięśni Jacobsona
- Reskrypcja wyobrażeniowa
- Rodzicielstwo
- Rola rówieśników
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwód i adaptacja
- Rozwój emocjonalny dziecka
- Rozwój moralny
- Ruminacje
- Rumination przed snem
- Rytm okołodobowy
- Rzetelność i trafność
S
- Samobójstwo – sygnały ostrzegawcze
- Samoocena
- Samoprezentacja w sieci
- Samoregulacja
- Samoskuteczność
- Samoujawnianie terapeuty
- Samouszkodzenia
- Samowspółczucie
- Schematy wczesnodziecięce
- Schizofrenia
- Sens i znaczenie
- Sexting – aspekty psychologiczne
- Sezonowe zaburzenia nastroju
- Sieć stanu spoczynkowego
- Skale samoopisowe
- Skany ciała
- SNRI
- Spektrum autyzmu (ASD)
- SSRI
- Stabilizatory nastroju
- Starzenie się poznawcze
- Stres chroniczny
- Stres zawodowy
- Style przywiązania
- Superwizja kliniczna
- Świadome jedzenie
- Sztywność poznawcza
T
- Techniki relaksacji
- Teleterapia
- Teoria poliwagalna (perspektywa krytyczna)
- Terapia blended
- Terapia narracyjna
- Terapia par
- Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
- Terapia psychodynamiczna
- Terapia schematów
- Terapia skoncentrowana na emocjach (EFT)
- Terapia skoncentrowana na emocjach (EFT) – jednostka
- Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (BSFT/SFBT)
- Terapia skoncentrowana na współczuciu (CFT)
- Terapia systemowa
- Terapia systemowa rodzin
- Testy behawioralne
- Testy neuropsychologiczne
- Testy projekcyjne
- TLPD
- Tolerancja dystresu
- Tolerancja frustracji
- Tożsamość
- Tożsamość cyfrowa
- Tożsamość dysocjacyjna (DID)
- Transmisja międzypokoleniowa
- Trauma międzygeneracyjna
- Trening autogenny
- Trening umiejętności DBT
- Triada mroczna
- Triangulacja
- Trolling – mechanizmy
- Tryby schematów
U
- Umowa bezpieczeństwa
- Unikający styl przywiązania
- Unikanie bezpieczeństwa
- Unikanie doświadczeniowe
- Unikanie społeczne
- Unikanie traumatyczne
- Urojenia
- Uwaga
- Uważne współodczuwanie
- Uważność (mindfulness)
- Uzależnienie behawioralne
- Uzależnienie od alkoholu
- Uzależnienie od internetu
- Uzależnienie od nikotyny
- Uzależnienie od pornografii
- Uziemianie 5-4-3-2-1
W
- Wartości życiowe
- Wczesna interwencja psychotyczna
- Wczesne dzieciństwo
- Wdzięczność (praktyki)
- Wizualizacja bezpiecznego miejsca
- Work-life balance
- Wrażliwość na odrzucenie
- Wsparcie szkolne i rówieśnicze
- Wspierający rodzic wewnętrzny
- Współchorobowość z lękiem/depresją
- Wstyd i poczucie winy
- Wstyd toksyczny
- Wycofanie społeczne
- Wypalenie (burnout)
- Wywiad kliniczny
- Wywiad motywujący
Z
- Zaburzenia czynnościowe
- Zaburzenia dysocjacyjne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia schizoafektywne
- Zaburzenia somatyzacyjne
- Zaburzenia urojeniowe
- Zaburzenie lęku o zdrowie
- Zaburzenie paniczne
- Zależność współuzależniająca
- Żałoba
- Zapisywanie bodziec-reakcja
- Zapobieganie nawrotom
- Zarządzanie czasem
- Zazdrość
- Zdrada
- Zespół Capgrasa
- Zespół Tourette’a (perspektywa psych.)
- Zespół ubytkowy
- Zgoda poinformowana
- Złożona trauma (C-PTSD)
- Zniekształcenia poznawcze